Huaiyao Jin

Huaiyao Jin

跑步准备

最近终于开启了今年的跑步,记录一下为跑步而做的一些准备。

配置 Apple Watch

新的跑步装备

速干衣,跑步水杯,跑步袜。

这个水杯一直拿着太轻便了,去年用的水杯太大,得放在路边,结果今年第一次跑步就被环卫工人收走了。

早上6点多起来,简单洗漱,拉伸一下,穿上跑鞋,戴上 AirPods 和 Apple watch,水杯加点水,迅速下楼。

整个跑步体验比去年的好多了。

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